河合幸治が「コアスイング」と名付けた上達メソッドは、ほとんどの一般プレーヤーに役立つはずです。
体の効率的な使い方「コア」をベースにしたテニスで、ラクに伸びるショットが打てます。

あなたが悩んでいるのが、「手打ち」「力み過ぎ」であるならば、細い筋肉である腕や手首を使ってボールを飛ばそうとしているのかもしれません。

テニスは、ラケットという道具を使うスポーツなので、ラケット近くの体の部位である手首や腕を使ってしまいがちです。

ラケットから遠い部位を使って、ボールを打つ。
つまり、腹筋・背筋・股関節などといった体の中心部分「コア」を使って、ボールを打つことで、これまでとはまるっきり違うボールが打てるようになります。

その点、「コアスイング」は、体幹部からの力を末端へ伝える打ち方なので、腕への負担も減り、怪我をすることも少なくなります。

テニスで負ける原因は、ほとんど「ミス」によるものです。
「コアスイング」の打ち方は、シンプルで、最大効率のパワーを引き出し、ショットが安定し続けるスイングへ変えることができます。
無理して打つことがないので、ミスする確率がずっと下がるはずです。

また、体を上手く使えることで、自分が打ちたいところにコントロールできるようになります。

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しかし、そのようなテニスの上達情報は世の中に溢れていますよね。

だからこそ、

もちろん、どこでも手に入るようなありふれたテニス上達法ではなく、河合幸治にしかお伝えできないようなアマチュア目線のショット上達法、試合の勝ち方についてお伝えしていきます。

一般のテニスプレーヤーの上手くいかない原因を研究し、「コアスイング」を基にしたテニス理論で、身体の関節の使い方、動かし方など細かな部分まで、あなたのテニスのレベルを変える内容です。

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一生懸命やっているのに、コツをご存じないばかりになかなかうまくいかない・・・
そんなテニスプレーヤーの方が、ひとりでも多く上達を実感し、
本当の楽しみを知ってもらえればこんなに嬉しいことはありません。